طريقة عمل بسكويت الشوفان الصحي
يعد تناول الحلوى والبسكويت في المنزل أمرًا ممتعًا للغاية، خاصة إذا كانت مصنوعة في المنزل ومصنوعة يدويًا. على أية حال، نتجنب أحيانًا تحضير البسكويت والحلويات في المنزل بسبب محتواها العالي من السعرات الحرارية. ومع ذلك، يمكنك صنع بسكويت صحي ومنخفض السعرات الحرارية في المنزل عن طريق صنع بسكويت صحي بدون سكر أو مع القليل من السكر والزبدة.
المكونات اللازمة لتحضير بسكويت الشوفان الصحي
⅓ كوب عسل ¼ كوب زيت جوز الهند 1 جالون بيض 1 رشة فانيليا 1 كوب شوفان ½ كوب دقيق القمح الكامل 1 رشة بيكنج باودر ¼ رشة ملح ¼ كوب زبيب ¼ كوب رقائق الشوكولاتة
طريقة عمل بسكويت الشوفان الصحي
المرحلة الأولى
1 في المرحلة الأولى من كيفية تحضير بسكويت الشوفان الغذائي مع العسل، عليك أولاً تشغيل الفرن حتى يسخن. تشغيل الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.
المرحلة الثانية
2- ضعي ورق البرشمان على سطح صينية الخبز، وادهني الورقة بفرشاة صغيرة واتركيها جانباً.
المرحلة الثالثة
3 في هذه الخطوة من كيفية صنع بسكويت الشوفان الخالي من السكر، قم بجمع العسل وزيت جوز الهند والبيض ومستخلص الفانيليا في وعاء كبير واخلطهم جيدًا.
المرحلة الرابعة
4- الآن قومي بخلط المكونات الجافة في وعاء آخر، ثم أضيفيها إلى المكونات الرطبة واخلطيهم جيداً.
المرحلة الخامسة
5 بمجرد أن تصبح عجينة بسكويت الشوفان جاهزة، يجب أن تأخذ جزءًا من العجينة وتضعها ببطء على ورق البرشمان المدهون بالزيت.
من الأفضل عدم جعل العجينة سميكة جدًا أو رقيقة جدًا حتى تنضج بشكل مثالي.
المرحلة السادسة
6- بعد وضع جميع قطع البسكويت في صينية الخبز، ضعي صينية الخبز في الفرن لمدة 10 دقائق. ثم أخرجيها من الفرن واتركي البسكويت يبرد.
وبعد ذلك يمكنك تناوله مع الشاي أو الحليب والاستمتاع بطعمه الرائع.
مكونات
⅓ كوب عسل ¼ كوب زيت جوز الهند 1 جالون بيض 1 رشة فانيليا 1 كوب شوفان ½ كوب دقيق القمح الكامل 1 رشة بيكنج باودر ¼ رشة ملح ¼ كوب زبيب ¼ كوب رقائق الشوكولاتة
الاتجاهات
المرحلة الأولى
1 في المرحلة الأولى من كيفية تحضير بسكويت الشوفان الغذائي مع العسل، عليك أولاً تشغيل الفرن حتى يسخن. تشغيل الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.
المرحلة الثانية
2- ضعي ورق البرشمان على سطح صينية الخبز، وادهني الورقة بفرشاة صغيرة واتركيها جانباً.
المرحلة الثالثة
3 في هذه الخطوة من كيفية صنع بسكويت الشوفان الخالي من السكر، قم بجمع العسل وزيت جوز الهند والبيض ومستخلص الفانيليا في وعاء كبير واخلطهم جيدًا.
المرحلة الرابعة
4- الآن قومي بخلط المكونات الجافة في وعاء آخر، ثم أضيفيها إلى المكونات الرطبة واخلطيهم جيداً.
المرحلة الخامسة
5 بعد أن تصبح عجينة بسكويت الشوفان جاهزة، عليك أن تأخذ جزءًا من العجينة وتسكبها ببطء باستخدام ملعقة على ورق زبدة مدهون بالزيت.
من الأفضل عدم جعل العجين سميكًا جدًا أو رقيقًا جدًا حتى يتم طهيه بشكل مثالي.
المرحلة السادسة
6- بعد وضع جميع قطع البسكويت في صينية الخبز، ضعي صينية الخبز في الفرن لمدة 10 دقائق. ثم أخرجيها من الفرن واتركي البسكويت يبرد.
بعد ذلك يمكنك تناوله مع الشاي أو الحليب والاستمتاع بطعمه اللذيذ من بسكويت الشوفان الصحي
